Home / PTSD
Il Disturbo Post Traumatico da Stress (PTSD) è una condizione mentale grave che può svilupparsi dopo aver vissuto o assistito a un evento traumatico, come un incidente grave, un disastro naturale, un atto di violenza o abuso. I sintomi del PTSD possono essere debilitanti e interferire significativamente con la vita quotidiana di una persona.
Non tutti coloro che vivono un evento traumatico sviluppano il PTSD. Alcune persone sono più predisposte di altre a sviluppare il disturbo a causa di fattori genetici, esperienze di vita precedenti e caratteristiche di personalità.
Esistono diverse opzioni di trattamento per il PTSD, tra cui:
EMDR: Un approccio efficace al PTSD
L’EMDR è un approccio terapeutico relativamente nuovo che si è dimostrato molto efficace nel trattamento del PTSD. L’EMDR si basa sull’idea che i ricordi traumatici vengano archiviati nel cervello in modo diverso rispetto ai ricordi normali. Questo può portare a sintomi come flashback, incubi e disagio intenso quando si viene esposti a promemoria dell’evento traumatico.
L’EMDR utilizza i movimenti oculari o altri stimoli bilaterali per aiutare le persone con PTSD a rielaborare i ricordi traumatici in modo che vengano archiviati in modo più adattivo nel cervello. Questo può portare a una riduzione significativa dei sintomi del PTSD e a un miglioramento della qualità della vita.
Come funziona l’EMDR?
Durante una sessione di EMDR, il terapeuta guiderà la persona con PTSD a concentrarsi su un ricordo traumatico specifico. Il terapeuta chiederà quindi alla persona di muovere gli occhi avanti e indietro o di seguire un altro stimolo bilaterale, come il tocco alternato delle ginocchia. Mentre la persona si concentra sul ricordo e segue lo stimolo bilaterale, il terapeuta aiuterà la persona a elaborare il ricordo in modo più sano.
L’EMDR può essere un’esperienza molto emozionante, ma è importante ricordare che si tratta di un processo sicuro e controllato. Il terapeuta fornirà alla persona tutto il supporto di cui ha bisogno durante la sessione.
L’EMDR può essere un trattamento molto efficace per le persone con PTSD che non hanno risposto ad altri trattamenti. Può anche essere utile per le persone che hanno difficoltà a parlare dell’evento traumatico o che hanno paura di riviverlo.
Se pensi di avere il PTSD, è importante cercare aiuto da un professionista della salute mentale qualificato.
I sintomi del PTSD possono essere suddivisi in quattro categorie principali:
L’EMDR ha dimostrato di essere un trattamento efficace per una serie di disturbi legati al trauma, tra cui:
L’EMDR può essere un trattamento molto efficace per le persone con PTSD che non hanno risposto ad altri trattamenti. Può anche essere utile per le persone che hanno difficoltà a parlare dell’evento traumatico o che hanno paura di riviverlo.
Se pensi di avere il PTSD, è importante cercare aiuto da un professionista della salute mentale qualificato.